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1. Mantenha o celular bem longe Esta é a primeira dica e, talvez, a mais importante para você se concentrar melhor nos estudos. Caso você seja o tipo de pessoa que se distrai muito rápido e de maneira fácil, é fundamental reduzir essas distrações, como o celular.

13 dicas de como melhorar a concentração: aprimore seu foco para uma vida produtiva Aprimorar a concentração é uma busca constante em um mundo repleto de estímulos e demandas. Manter o foco tornou-se um desafio diário.

Se você está se perguntando "Como melhorar a concentração?", chegou ao lugar certo. De fato, pequenas mudanças no seu dia a dia, como dormir bem e experimentar a meditação, podem fazer maravilhas para sua capacidade de concentração. Entre manter o corpo em movimento, garantir aquelas horas preciosas de sono, comer comidinhas que fazem bem para o cérebro e tirar um tempo para ...

De acordo com Beatriz, para explicar a concentração, é mais fácil começar pela atenção. A atenção é considerada uma função cognitiva, assim como a memória ou o afeto. "Ela é complexa, envolve diversos processos para filtrar e balancear as informações que a gente recebe do mundo", comenta.

1 - Elimine distrações. Não é a primeira vez que você recebe essa dica e, se realmente não tentar segui-la, também não será a última. A maneira mais simples de reduzir as distrações é, literalmente, tirá-las de perto. Deixe o celular longe enquanto trabalha ou o coloque no modo avião e desative as notificações.

Por onde começo a poupar dinheiro? Primeiro é preciso se organizar, saber quanto gasta mensalmente. Após o planejamento financeiro, verificar quais gastos podem ser cortados para enfim, saber quanto poupar todos os meses.

Como mudar hábitos financeiros. Uma forma de lidar com esses comportamentos é dividir metas grandes em outras menores. Isso facilita o gerenciamento, e ajuda na motivação para seguir focado, pois você visualiza melhor as pequenas vitórias. Suponhamos que você precise guardar R$ 15 mil nos próximos cinco anos para realizar um ...

1. Conheça sua realidade financeira O conhecimento do orçamento e os ganhos mensais ajudam na definição de formas de redução de gastos, ou seja, como gastar menos do que se recebe. A prática pode fornecer a oportunidade de equilibrar a sua vida financeira e dispor de renda extra.

Antes de Poupar, Pague as Dívidas Poupar não é um costume do brasileiro, mas a chegada da Covid-19 trouxe para muitas pessoas a percepção da importância de se manter fundo de reserva que possa ser utilizado em momentos como este. Antes de pensar em guardar dinheiro em poupança ou investir, porém, pague as suas dívidas.

Qual o valor ideal para poupar por mês? Não existe uma regra para qual o melhor valor para poupar por mês, isso varia de pessoa para pessoa. Entretanto, recomenda-se que se comece com 10% do seu rendimento líquido, podendo ir até 30% se possível.

Saiba que também é possível gerar um boleto para depositar dinheiro na sua conta digital ou para pagar a sua fatura do Nubank. O pagamento irá cair na conta, em qualquer situação de emissão dos boletos, em até dois dias úteis, conforme regra. Veja também: Nubank emite comunicado PREOCUPANTE: clientes precisam parar de fazer ISSO.

Hoje a Nubank estava com algumas lentidões, mais o normal é demorar até 48 horas para o valor ser estornado. Se isso não acontecer nesse período (o que é difícil) entre em contato com o Uber e vê qual o problema.

Os prazos para o estorno do pagamento variam entre situações, lojas e instituições financeiras. Existem e-commerces que trabalham com o estorno imediato, em até 24 horas do pedido, para compras no cartão de crédito e cancelamento por desistência.

Já quando o problema ocorre por erro do banco, como em casos de transferências duplicadas, o procedimento é parecido: a instituição que fez o envio solicita a devolução para o banco que ...

7 dias Segundo o aplicativo do Nubank o valor tem um prazo de 7 dias úteis para ser estornado da minha fatura. Como fazer estorno? O pedido de estorno deve ser feito diretamente ao lojista. Lembre-se de solicitar um documento ou cópia do atendimento (no caso do pedido online) para assegurar o pedido de devolução.