O que é pule de 10

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Os fundamentos do voleibol são cinco: saque, ataque, bloqueio, levantamento e recepção. 1. Saque O saque é considerado o primeiro ataque, pois é o fundamento que dá início ao jogo ou ao rally, que compreende o momento em que o árbitro apita até a marcação de um ponto. Após a marcação do ponto, o rally ou o jogo, inicia-se novamente.

Execução: o bloqueador estende o joelho dando impulsão para cima e os braços também são estendidos, as mãos podem invadir ou não o espaço aéreo adversário formando um obstáculo a passagem da bola. Quando a bola tocar nas mãos deverá flexionar os punhos para enviar a bola à quadra adversária.

As regras do voleibol incluem diversas faltas no saque, ataque, passe de bola, toques, posição, rotação de jogadores, dentre outros. Alguns exemplos de falta são: Dois Toques : quando um jogador toca a bola duas vezes consecutivas ou a bola bate em várias partes de seu corpo.

O bloqueio é uma ação técnico-tática defensiva e ao mesmo tempo ofensiva do voleibol que consiste em interceptar ou amortecer o ataque da equipe adversária. Ação defensiva é a de buscar interceptar a passagem da bola em sua própria quadra ou amortecer o ataque, facilitando a defesa. Há também a ação ofensiva já que outro objetivo ...

Mantenha-se ágil e pronto para se movimentar rapidamente. Tipos de bloqueio no voleibol Existem diferentes tipos de bloqueio no voleibol, cada um com suas características e estratégias específicas. Aqui estão alguns dos tipos mais comuns: Bloqueio ofensivo: É um tipo de bloqueio que requer jogadores rápidos e altos.

Por isso, não coloque seu número em aplicativos suspeitos, como por exemplo, as cópias não oficiais do aplicativo, como WhatsApp GB e WhatsApp 2. Por que ter dois WhatsApp no mesmo celular? Ter dois WhatsApps no mesmo celular é a solução perfeita para quem busca separar as conversas e contatos profissionais dos pessoais. Essa estratégia ...

O recurso de duas contas no mesmo aparelho pode ser útil se você tiver uma conta profissional e uma particular, por exemplo. Mas só poderá ser usado se a pessoa tiver um segundo número de telefone, ou seja, ele só funcionará se você tiver um aparelho que aceite mais de um chip.

Aprenda como duplicar apps em celulares Samsung Galaxy sem o uso de apps, usando a função Dual Messenger. Essa função é muito útil para quem deseja duplicar ...

Passo 1: Baixe o Parallel Space na Play Store. Passo 2: Permita o acesso do Parallel Space ao seu dispositivo. Continua após a publicidade Passo 3: Na página de abertura do Parallel Space, selecione os aplicativos que você deseja clonar. Para este tutorial, escolhemos clonar o Instagram.

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Como Colocar o Seu Canal na Busca do Youtube Tektudo 23.5K subscribers Subscribe 6.6K 258K views 8 years ago Muitas pessoas reclama que o canal não aparece na pesquisa do Youtube....

Acesse todas as suas playlists na guia "Você". Selecione a playlist que você quer editar. Abaixo do título da playlist, clique no menu suspenso de privacidade da playlist. Configurações de...

5º - Poste seus vídeos em seu canal do YouTube. No decorrer deste post, vamos mostrar esse passo a passo detalhadamente, e você aprenderá: Acompanhe e veja como você também pode seguir esse caminho! Como criar um canal no YouTube do zero? Há duas opções para criar um canal no YouTube: pessoal ou com nome de uma empresa.

1. Crie uma conta no YouTube. Antes de criar um canal, é preciso ter uma conta no YouTube. Para isso, vá na página inicial do site (youtube.com) e selecione "Fazer login", no canto superior ...

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